kravmaga
Kako tijelo reagira u opasnosti?
Prva reakcija često je i najvažnija. Ne samo u slučaju iznenadnog napada ili tinjajućeg fizičkog sukoba, već i u svakodnevnim životnim situacijama. Zamislite...
Samoobrana kao temelj osobnog razvoja djece
U svijetu gdje su fizička aktivnost i mentalna snaga često odvojeni koncepti, trening samoobrane za djecu pruža spoj koji ih objedinjuje. Na prvi...
Što je propriocepcija i čemu nam služi
U Krav Maga sustavu proprioceptivni trening koristimo s ciljem prevencije od ozljeda i poboljšanja performansi polaznika. Pod pojmom propriocepcije podrazumijevamo sposobnost lokomotornog sustava...
Važnost stres-testiranja tehnika u borilačkim vještinama
Borilačke vještine nisu samo oblik tjelesne aktivnosti, već i sredstvo samoobrane, discipliniranja uma i tijela, te osposobljavanje pojedinca za suočavanje s izazovima. Da...
Od početnika do eksperta – kakve su razlike u sposobnostima?
Put se čini težak i nesavladiv, ali ne mora biti tako. Naravno, nije za svakog jednako važno da dosegne stupanj Krav Maga eksperta....
Krav Maga treninzi u Zagrebu
Velesajam, Avenija Dubrovnik 15 (6. paviljon, 1.kat) Krav Maga grupe i mjesečne članarine 52,00 € za: Odrasle mješovite grupe, Kids (5-7god),...
Mješovite grupe
Što te očekuje na mješovitim grupama? Mješovite grupe nude mogućnost da se polaznici susretnu s većim brojem različitih ljudi (partnera u treningu), bez obzira na visinu ili težinu,...
Treninzi za djecu i teense
Samoobrana + motorički razvoj + samopouzdanje + fokus= IGRA KAO TEMELJ UČENJA Kids Krav Maga (od 5 do 10 godina starosti) Krav maga trening...
Treninzi za žene
Safe & Fit trening čini te snažnom i odlučnom, te podiže tvoje samopouzdanje!Što više treniraš – bit ćeš spremnija obraniti se u slučaju konflikta,ali...
Seminari, kampovi i edukacije
Pored grupa za redovne treninge, Krav Maga Zagreb nudi i specijalizirane radionice za različite sektore djelatnosti. Trenutačno provodimo tri programa edukacija / tečajeva:...
