BootCamp by Krav Maga Academy

Krav Maga – Boot Camp 

(Kamp je predviđen samo za polaznike Krav Maga Akademije: Velesajam grupa junior B i teens , Kušlanova junior, Trnje junior i teens, Središće teens) Uzrast od 11 do 17 godina.

U sklopu našeg dugogodišnjeg rada s djecom kroz seminare i edukacije projekta Sigurno dijete, kontinuirano podižemo ljestvicu kvalitete, sadržaja i stvarne primjenjivosti znanja koje djeca usvajaju. Sljedeći logičan korak u tom razvoju je Boot Camp trodnevni edukativno-avanturistički program u prirodi, osmišljen kako bi djeca razvijala nova znanja, vještine, samopouzdanje i odgovornost.

Boot camp je strukturirani oblik treninga koji kroz kontrolirane izazove potiče razvoj fizičkih, mentalnih i socijalnih vještina. Kroz timski rad, kretanje i rješavanje zadataka, sudionici razvijaju samopouzdanje, disciplinu i sposobnost snalaženja u stresnim situacijama. Stečene vještine pomažu im u boljoj komunikaciji, suradnji i odnosima u školi, svakodnevnom životu. 

Cilj kampa nije samo trening, već cjelovito iskustvo koje djecu blago izdvaja iz zone komfora i stavlja u sigurno, nadzirano okruženje u kojem uče kroz kretanje, boravak u prirodi i pružanju prve pomoći u svakodnevnim situacijama.

Zašto kamp u lipnju?

Kamp se održava od 17. do 19. lipnja 2026., neposredno nakon završetka školske godine. Time roditeljima olakšavamo organizaciju prvog tjedna ljeta, kada djeca više nemaju školske obaveze, a još nije započela sezona godišnjih odmora. Program završava u petak, kako bi vikend ostao slobodan za obiteljsko vrijeme ili odlazak na more.

Smještaj i logistika

Djeca borave u Planinarskom domu Runolist na Sljemenu. Smještaj u višekrevetnim sobama (4–8 polaznika), odvojen smještaj za djevojčice i dječake, puni pansion tijekom trajanja kampa, stalni nadzor instruktora i voditelja.

Na raspolaganju ćemo imati osobno vozilo koje će biti kod Planinarskog doma u slučaju potrebe za hitnim transportom.

Prehrana

Polaznici će imati obroke u sklopu Planinarskog doma Runolist.

Dan dolaska: ručak, večera i voćna užina

Drugi dan: tri obroka + voćna užina

Dan odlaska: doručak i ručak

Odjeća i oprema:

Molimo roditelje da opremanje torbe prilagode vremenskoj prognozi, kao i težini, jer svako dijete nosi svoju torbu do Planinarskog doma.

Što se tiče vrijednih stvari i mobilnih uređaja. Svako dijete odgovara za svoje vrijednosne stvari. Komunikacija u svakom trenu će biti moguća preko naših instruktora sa roditeljima I obrnuto. U određenim trenutcima odnosno prilikom aktivnosti djeca neće moći imati mobilne uređaje zbog mogućnosti gubitka ili oštećenja, bit će spremljeni I osigurani. Ukoliko smatrate da Vaše dijete ne treba imati mobitel na kampu, komunikaciju će te moći vršiti preko mobitela naših instruktora. Odluka je na roditeljima.

Plan dolaska i odlaska

Polazak:

Okupljanje: parkiralište Bliznec (Gračani) u 8:30

Uspon: organizirano planinarenje do doma Runolist

Dolazak u dom: oko 11:00 sati (check-in i kraći odmor)

Povratak:

Treći dan, nakon ručka i check-outa, slijedi lagano spuštanje prema parkiralištu Bliznec, gdje roditelji mogu preuzeti djecu oko 17:00 sati.

​​​Krav Maga edukativni dio kampa

Kamp uključuje nekoliko Krav Maga trening seminara, posebno prilagođena radu s djecom i uvjetima u prirodi.

1. Trening u realnim uvjetima prirode

Treninzi se provode u šumi i na otvorenom prostoru kako bi djeca:

-razumjela kako se sukob u realnim uvjetima može brzo oteti kontroli

-naučila prepoznati potencijalno opasne situacije

-naučila kako okoliš mogu iskoristiti u svoju korist u samoobrani

2. Trening u uvjetima smanjene vidljivosti

Jedan trening odvija se u uvjetima slabog osvjetljenja / mraka, gdje djeca usvajaju:

-osnovne principe kretanja i samoobrane u smanjenoj vidljivosti

-alate i tehnike za snalaženje u stresnim situacijama

3. Trening na klizavim i nestabilnim površinama

Tematski treninzi provode se na: travi, šljunku, zemlji i neravnom terenu. Djeca uče prilagodbu kretanja, ravnotežu i obranu u uvjetima kakvi su najčešći u prirodi.

4. Trening u skučenim prostorima

Korištenjem postojeće građevine simuliraju se realne situacije u kojima se djeca mogu naći: školski hodnik, toalet, stubište I lift

Cilj je da polaznici isprobaju mogućnosti obrane u realnim, ograničenim prostorima i razumiju važnost kontrole, distance i smirenosti.

Edukativni i avanturistički dio – suradnja s Crvenim križem

U suradnji sa stručnjacima Crvenog križa, koji sudjeluju u projektima potrage i spašavanja, rada s unesrećenima i prve pomoći, djeca prolaze dva ključna edukativna programa:

1. Prva pomoć – kada si ti prva osoba koja može pomoći (jutarnji program, cca 3 sata)

Program je praktičan, interaktivan i prilagođen djeci.

Djeca uče:

-što je (i što nije) prva pomoć

-kako ostati smiren i procijeniti situaciju

-sigurnost kao prvi korak pružanja pomoći

Rad po stanicama uključuje:

-osnovnu procjenu stanja i poziv hitne pomoći

-osnove reanimacije i postupanje kod gušenja

-zaustavljanje krvarenja i imobilizaciju

-postupanje kod dehidracije, toplinskog udara i uganuća

Sve se provodi kroz realne scenarije i aktivno sudjelovanje djece.

2. Orijentacijsko kretanje i prva pomoć u prirodi (poslijepodnevni program)

Djeca u manjim grupama:

-koriste kartu i kompas

-prolaze sigurnu kružnu rutu uz nadzor instruktora

-na svakoj točki rješavaju zadatke vezane uz prvu pomoć i snalaženje

Slobodno vrijeme

Ideja slobodnog vremena je da se djeca imaju priliku opustiti, podružiti I stvoriti nova prijateljstva. Kako bi razvijali socijalne vještine I osigurali dobru zabavu. Tako da uz tri dana intezivnog programa želimo svaki dan osigurati slobodno vrijeme za zabavu.

Što djeca dobivaju ovim kampom?

• praktična znanja primjenjiva u stvarnom životu
• veće samopouzdanje i kontrolu stresa
• razvijenu odgovornost, timski duh i komunikaciju
• iskustvo boravka i spavanja u prirodi
• zdravo, aktivno i smisleno provedeno vrijeme

Osim sadržaja koji će polaznici savladavati, razvijaju se I druge vještine:

-timski rad

-komunikacija u stresnim situacijama

-razvijanje samopouzdanja kod donošenja odluka

Krav Maga – Boot Camp osmišljen je kao sigurno, stručno vođeno i vrijedno iskustvo koje djecu priprema za stvarni svijet – korak po korak, znanjem, iskustvom i odgovornošću. Polaznici kampa dobijaju vrijedno iskustvo koje će ih pratiti kroz život I olakšavati određene situacije. Veliki benefit samog kampa je što djeca u vrlo ranoj dobi savladavaju zahtjevne situacije za izazove koji im slijede u životu.

Cijena kampa:

-Redovna cijena 285,00 eura

-Cijena za EARLY BIRD 228,00eura (do 31.03.)

-Cijena za polaznike koji su bili na oba seminara Sigurno dijete 199,50 eura

*Mogućnost plaćanja na rate uz dogovor sa instruktorima.

Više informacija i rezervacije mjesta:

Instruktor Luka: kmgimpact@outlook.com Mobitel: 098 934 6180

Instruktor Sandro: sandro.saric@krav-maga.hr