KravMaga
Važnost kontrole distance
„Be ready to adapt to new or changing conditions by altering goals, plans or physical actions to suit the new situations. Improvisation and...
Zašto radimo besplatne seminare za žene?
Zato što nasilje nad ženama redovito prolazi nezamijećeno, a češće se događa nego što bi htjeli priznati. Jeste li znali da se u...
Kako tijelo reagira u opasnosti?
Prva reakcija često je i najvažnija. Ne samo u slučaju iznenadnog napada ili tinjajućeg fizičkog sukoba, već i u svakodnevnim životnim situacijama. Zamislite...
Samoobrana kao temelj osobnog razvoja djece
U svijetu gdje su fizička aktivnost i mentalna snaga često odvojeni koncepti, trening samoobrane za djecu pruža spoj koji ih objedinjuje. Na prvi...
Agilnost u treningu
Zamislite trening bez hodanja, bez trčanja, bez skoka i doskoka, bez promjena pravca kretanja. Možemo li takvu aktivnost nazvati sportskom? Kretanje je osnova...
Što je propriocepcija i čemu nam služi
U Krav Maga sustavu proprioceptivni trening koristimo s ciljem prevencije od ozljeda i poboljšanja performansi polaznika. Pod pojmom propriocepcije podrazumijevamo sposobnost lokomotornog sustava...
Važnost stres-testiranja tehnika u borilačkim vještinama
Borilačke vještine nisu samo oblik tjelesne aktivnosti, već i sredstvo samoobrane, discipliniranja uma i tijela, te osposobljavanje pojedinca za suočavanje s izazovima. Da...
Od početnika do eksperta – kakve su razlike u sposobnostima?
Put se čini težak i nesavladiv, ali ne mora biti tako. Naravno, nije za svakog jednako važno da dosegne stupanj Krav Maga eksperta....
Krav Maga treninzi u Zagrebu
Velesajam, Avenija Dubrovnik 15 (6. paviljon, 1.kat) Krav Maga grupe i mjesečne članarine 52,00 € za: Odrasle mješovite grupe, Kids (5-7god),...
