Home Archive classic

Archive classic

Phasellus tellus tellus, imperdiet ut imperdiet eu, iaculis a sem Donec vehicula luctus nunc in laoreet

KravMaga

Treći Response Workshop (fotogalerija)

U subotu, 21.10., u našoj dvorani na Velesajmu održan je treći ovosezonski Response Workshop na temu borbe u slučaju da smo stjerani...

KravMaga

Response Workshop: Multiple Attackers Seminar

Datum i vrijeme: Subota, 15.6. od 11 do 13 satiLokacija: Dvorana Martinovka (OŠ Tina Ujevića)Cijena: 40 € Što učiniti u slučaju napada...

FitnessKravMaga

Što je propriocepcija i čemu nam služi

U Krav Maga sustavu proprioceptivni trening koristimo s ciljem prevencije od ozljeda i poboljšanja performansi polaznika. Pod pojmom propriocepcije podrazumijevamo sposobnost lokomotornog...

Fitness

Razgibavanje i zagrijavanje prije treninga

Razgibavanje i zagrijavanje prije treninga iznimno su važni za zdravlje i optimalnu sportsku izvedbu. Zagrijavanje povećava protok krvi u mišićima, što poboljšava...

EducationKravMaga

Polaganje kroz oči ispitivača (I)

Polaganje je stresno iskustvo. Ne samo na taj dan, već često i u tjednima prije. Radi se o testiranju sposobnosti i napretka,...