Međunarodni dan borbe protiv nasilja nad ženama

Pozivamo vas na besplatni Krav Maga seminar samoobrane povodom Međunarodnog dana borbe protiv nasilja nad ženama. Pridružite nam se i naučite korisne tehnike koje vam mogu pomoći da se osjećate sigurnije i snažnije u svakodnevnim situacijama.

📅 Datum: 23.11.2024.
🕚 Vrijeme: 11:00 – 13:00 sati
📍 Lokacija: OŠ Tin Ujević, Koturaška 75

Teme koje ćemo obraditi:

• Analiza konfliktnih ponašanja i vrsta sukoba
• Prepoznavanje tipova napadača
• Osnove preventivnog ponašanja: kako reagirati glasom, pozicijom tijela i gestikulacijama
• Osnovne udaračke tehnike
• Tehnike samoobrane od učestalih napada i metode obrane kada je napadač znatno snažniji

Svaka žena zaslužuje osjećaj sigurnosti u svakodnevnom životu. Zato vas pozivamo da se pridružite ovom seminaru i naučite praktične vještine koje će vam pomoći u zaštiti i izgradnji samopouzdanja. Ovo nije samo seminar – ovo je važan korak prema osnaživanju žena i stvaranju sigurnije zajednice za sve.

Za seminar ponesite: udobnu odjeću, čiste tenisice za dvoranu i bočicu vode.

Prijaviti se možete na email adresu: martinovka@krav-maga.hr ili na broj 097 767 6633.